Волынки и Web.
Ничего общего! Почти...

Дыхательная гимнастика – как альтернативное средство лечения дыхательных путей

В рубрике: Обо всем понемногу — 01.08.2013

Дыхательная гимнастика – как альтернативное средство лечения дыхательных путей
Хроническая бронхиальная астма и обструктивный бронхит являются наиболее частыми хроническими заболеваниями легких. Люди годами не могут избавиться от одышки, дефицита кислорода, аллергических реакций, поэтому вопросы лечения, профилактики с регулярностью появляются на медицинских ресурсах. Больные интересуются, могут ли заменить дыхательные упражнения лекарства, как лечиться самостоятельно. Мы в этой статье попытаемся ответить на самые актуальные вопросы.

Специалисты предостерегают, говоря о самолечении. Дыхательная гимнастика не способна навредить, но к этому нужно подготовиться, адаптировать упражнения. Именно под присмотром лечащего врача должна проводиться такая терапия, которая способна привести человека к нормальному состоянию без вмешательства большого количества лекарственных средств.

Также, многие люди, которые страдают астмой, еще также имеют избыточный вес. Эти два заболевания напрямую связаны друг с другом. Для того, чтобы узнать, сколько калорий вы сжигаете, вам необходимо пройти фитнес-тест. По результатам тестирования, вы увидите как вы расходуете калории.

К слову, дыхательная гимнастика – один из многих методов борьбы с бронхиальной астмой и хронической стадией бронхита. Она ориентирована на повышение функциональных возможностей организма посредством восстановления свободного дыхания. По словам специалистов, при хронических заболеваниях увеличивается напряжение дыхательных мышц, что приводит к быстрому утомлению.

С такой целью была разработана целая система, направленная на координацию работы мышц во время дыхательных фаз. К примеру, для улучшения откашливания мокроты применяют динамические упражнения с длинным вдохом и т.н. дыханием животом – выдох с сопротивлением.

Он одинаково хорош как при лечении, так и при обострениях, ремиссии. Нужно медленно и постепенно выдыхать в трубочку, которая погружена в воду, при этом стараясь делать это как можно дольше.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед стартом занятий.


Похожие новости.


Я люблю свою лошадку…Про казуальные игры.

Я люблю свою лошадку…Про казуальные игры.

Помните прелесть и очарование первых компьютерных игр? Если честно, для меня до сих пор маленькие игрушки гораздо интереснее, нежели огромные игровые миры, в которые, коли залез, выбраться уже может не



Путешествием с интересом

Путешествием с интересом

Когда приходит время решения, о том, где провести свой очередной отпуск, так каждый из нас будет думать о том, что ему понравится, а то не очень. Стоит отметить, что путешествия



Judas Priest приедет в Россию в последний раз

Judas Priest приедет в Россию в последний раз

Одна из самых любимых во всем мире метал-групп в этом году отправляется в свое прощальное турне. Это Judas Priest, коллектив, который завоевал любовь множества поклонников на территории России, Европы, Америки



Jane Air — расширение творческих границ

Jane Air — расширение творческих границ

Дабстеп - самый, пожалуй, актуальный стиль в наше время. Он актуален не только в электронной музыке, его использование также приветствуется и в любых других жанрах. Музыканты абсолютно всех жанров успешно пользуются



Свободный доступ к госслужбе.

Свободный доступ к госслужбе.

Проблемы поиска достойного места работы актуальны не только для вчерашних студентов – сегодняшних молодых специалистов, но и подчас для вполне состоявшихся профессионалов. Потеря прошлого места работы может привести человека к




Нет комментариев

Комментариев нет.

Извините, обсуждение на данный момент закрыто.